Psicólogo clínico Jose Antonio Gómez Terrados, con más de 30 años de experiencia es especialista en Psicoterapia Cognitivo Condutual para adultos.
Ofrecemos orientación y asistencia terapéutica.
En aquellas unidades que utilizan la terapia cognitiva conductual, el número de altas supera ampliamente al número de abandonos.
CARACTERÍSTICAS DE LA TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL
- Es de corta duración, en comparación con otras modalidades de psicoterapia.
- Los consultantes pueden ser una persona, una pareja, una familia o un grupo.
- Los cambios requieren compromiso y participación por parte del paciente, quien no se limita a concurrir a las sesiones, sino que además
va produciendo cambios graduales en su vida cotidiana.
- El terapeuta es más directivo: complementa la escucha con intervenciones que promueven no solo la reflexión sino además la acción.
- Se genera una relación colaboradora entre terapeuta y paciente, en la que el terapeuta asesorara y acompaña hacia los cambios que se
deseen promover.
- Está orientada al presente. La reflexión sobre el pasado tiene como finalidad generar cambios en el presente en pro de una vida más plena
y gratificante.
- Se considera que la terapia fue efectiva en la medida que el paciente logre las metas que se propuso y mejore su calidad de vida.
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